講 師 |
宮氏 外恵 |
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開講日 |
木曜日 10:00~10:50(月3回) |
受講料 |
3ヶ月6,930円(税込) |
内 容 |
緊張感のない呼吸法でコア、筋肉を鍛え美しい姿勢を意識しつつ、美の身体と健康づくりを目指すヨガエクササイズです。 |
申込状況 |
受付中 |
ダイエットヨガ
2022年8月16日